Energieeffizienz
Ep.3: Energie sparen und bessere Schlafqualität mit Tipps für das Schlafzimmer
Für einen tiefen, gesunden Schlaf. Die Energiespartipps von Experte Lukas helfen nicht nur dabei Energie zu sparen, sondern verbessern auch die Schlafqualität. Eine Win-Win-Situation.
Das Thermostatventil des Radiators steht auf Stufe 2 im Schlafzimmer von Carla. Energieexperte Lukas Trümpi vom Bundesamt für Energie erklärt in dieser Folge unter Anderem, welche Temperatur im Schlafzimmer idealerweise herrschen sollte und wie man dies an den Radiatoren regulieren kann. Heute ist es auch möglich, die Temperatur der Radiatoren ganz einfach über Apps zu steuern.
Es gibt programmierbare Thermostatventile, die man über Apps steuern kann. So kann man bei Abwesenheiten die Heizkörper ferngesteuert abschalten.
Im Podcast erfahren Sie zudem, wie gut es ist (nicht) mit gekipptem Fenster zu schlafen und wie man am effizientesten lüftet. Ausserdem geht es darum, wie man mit einer Drehung an der Heizung schnell bis zu 10 % Energie spart.
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